לא, אני לא רופאה, ולא פסיכולוגית, אני רק מישהי שנמצאת פה כדי להגיד למי שצריך לשמוע את זה- אתם/ן לא לבד! ויש מה לעשות כדי לשפר את איך שאתם/ן מרגישים/ות.
איך הכל התחיל? כמו אצל הרבה אחרים - באיסנטגרם: בעבר הייתי בלוגרית אופנה, ולמרות החששות, התחלתי לשתף את העוקבות שלי במה שאני עוברת. בפחדים שלי, במחשבות שלי, בקשיים שלי, בדרכי ההתמודדות. להפתעתי דווקא החשיפה המאוד אישית הזאת, זאת שכל כך חששתי ממנה, היא זאת שהצליחה למלא את העשייה שלי ואת חיי במשמעות, שהייתה כה חסרה. עמוד האינסטגרם שלי הפך להיות מעין עוגן עבור אנשים נוספים, שמתמודדים עם חרדה או כל קושי אחר, שגילו באמצעותו שהם לא לבד, שזה בסדר להרגיש את מה שהם מרגישים, והכי חשוב- שאפשר וכדאי לטפל בחרדה, כי טיפול בחרדה משנה חיים. השילוב בין אופנה, לבין טיפים להתמודדות, שינוי פנימי והעצמה עזר לי לצמוח, להתפתח ולהפוך להיות האישה שתמיד האמנתי שאני יכולה להיות. ועכשיו אני בגאווה עומדת מול אחרים בהרצאות שלי ומעבירה את זה הלאה.